Почему возникает изжога во время беременности: профилактика и лечение

Многие будущие мамочки сталкиваются во время беременности с неприятными ощущениями во рту, горле и пищеводе: резкий кислый привкус, жжение и першение. Это — изжога. По статистике, ожидая малыша, ей страдает каждая вторая женщина. На протекание беременности и здоровье ребеночка изжога не влияет, но приносит много неудобств женщине, ухудшает ее самочувствие и настроение.  Читать далее Почему возникает изжога во время беременности: профилактика и лечение

Вреден ли прием антибиотиков во время беременности, их влияние и последствия

Беременность – воистину самое главное и ответственное событие в жизни женщины. Именно ответственное, ведь будущая мама отвечает за своего малыша, только она может сделать всё для того, чтобы ребёночек родился здоровым. К сожалению, современная еда, экология и множество других факторов, мягко говоря, не лучшим образом влияют на организм будущей мамы.  Читать далее Вреден ли прием антибиотиков во время беременности, их влияние и последствия

На какой неделе беременности чаще всего рожают?

Период беременности и рождение ребёнка – это самый прекрасный и загадочный процесс, который только существует в  природе. Если только представить на минутку, что женщина может помочь родиться новому человечку, это кажется и простой, и невероятно трудной задачей одновременно. Природа продумала всё до мелочей, но каждая беременная женщина тоже несёт ответственность за своего малыша, и период вынашивания малыша, пожалуй, самый волнительный в жизни женщины.  Читать далее На какой неделе беременности чаще всего рожают?

Как правильно дышать во время родов — учимся дышать.

Дыхание во время родов – дело очень ответственное и полезное. Научившись дышать правильно, женщина облегчит процесс родов не только себе, но и малышу. Дыхание – физиологический процесс, который происходит рефлекторно, но в период родов нужно дышать не произвольно, а правильно, контролируя каждый вдох и выдох. Чтобы этот процесс не был затруднительным, готовиться и учиться дышать необходимо еще во время беременности.  Читать далее Как правильно дышать во время родов — учимся дышать.

Как спать во время беременности: удобные позы для сна

Все беременные, особенно во 2-м и 3-м триместре сталкиваются с проблемой сна. Любимые до этого позы для сна придется пересмотреть, потому что далеко не каждая подходит будущим мамам. К вопросу организации спального места необходимо подходить со всей ответственностью, чтобы женщина смогла получить здоровый и качественный отдых. Бессонница и недосыпания крайне негативно влияют на течение беременности и на здоровье самой женщины, истощая психические и физические ресурсы организма.  Читать далее Как спать во время беременности: удобные позы для сна